La tranquilidad es lo que más se busca

La tranquilidad es lo que más se busca

lo más valioso del mundo la paz interior

La paz interior se ha convertido en un tema fascinante que ha sido tratado en todo el mundo por líderes espirituales, médicos, terapeutas y psicólogos. Nos encanta idealizar la paz interior como la respuesta a todo en la vida, y sin embargo hacemos muy poco para adquirirla, porque para lograr este estado se requiere de nosotros algo muy aterrador y es el cambio.

La paz interior es la capacidad de resistir las carencias de la vida entrenando la mente para entrar en un estado de calma espiritual y psicológica deliberada. Se suele relacionar con la felicidad, la satisfacción y la dicha, pero estos son estados temporales; emprender el camino de la paz interior nos ayuda a navegar por las aguas turbulentas de la incertidumbre, el sufrimiento y la tristeza.

La paz interior nos permite afrontar la vida con el corazón y la mente abiertos, nos ayuda a no perder de vista lo que es importante para nosotros y a eliminar la influencia negativa. La búsqueda de la paz interior es un objetivo universal, pero parece que la mayoría de nosotros perdemos de vista sus numerosos beneficios.

La paz interior calma nuestra mente y nos permite ver nuestro camino con mayor claridad, ayudándonos a centrarnos y a no perder de vista nuestros objetivos. Tener los objetivos claros es como tener una brújula; sabes a dónde quieres ir, apuntas y te comprometes con el camino, confiando en que todos los obstáculos son retos dignos y no amenazas intimidantes.

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Esta lista, sobre los beneficios de la paz mental, puede ampliarse aún más. Esta habilidad te hace más consciente, mejora tu enfoque, mejora tu meditación y te permite entender y aprender todo más rápido.

«La paz interior (o paz mental) es un coloquialismo que se refiere a un estado de estar mental o espiritualmente en paz, con suficiente conocimiento y comprensión para mantenerse fuerte ante la discordia o el estrés.

En lugar de ponerse ansioso y temeroso, en lugar de tener pensamientos negativos y esperar lo peor, en lugar de ponerse tenso, insatisfecho e infeliz, puedes elegir mantenerte emocional y mentalmente aplomado e inamovible.

Remez Sasson es el autor y creador del sitio web Success Consciousness, que dirige desde 2001. Es autor de libros y artículos que enseñan y ayudan a las personas a mejorar su vida, alcanzar el éxito, ganar fuerza y paz interior, y ser más positivos y felices.

la tranquilidad es el lujo más caro, ¿de acuerdo?

Imagínese a un hombre rico que trabaja día y noche para ganar más y más, pero que no tiene tiempo para pasar con su familia y permanece perturbado. La familia, aunque le echa de menos, es feliz con una gran cantidad de dinero para gastar a manos llenas. Lo que el hombre tiene – es dinero; lo que le falta es tiempo para sus seres queridos y su tranquilidad.

Lo que es común en los 3 hombres de los que hablamos es que sus vidas giran en torno al tiempo, el dinero y la tranquilidad. A largo plazo, cuál de ellos es importante es una pregunta que todos deberíamos pensar y responder por nosotros mismos. Antes de sacar conclusiones precipitadas, relájate y entiende primero la filosofía de estos tres para tomar una mejor decisión.

El dinero es un requisito esencial para todo ser humano en este planeta, pero depender sólo del dinero, a la larga, deteriora la salud y la mente. Sin dinero la gente se moriría de hambre, así que sí, el dinero es muy importante es el argumento correcto a esgrimir. Ganar dinero de forma correcta también es igual de importante. Si las formas de ganar dinero son maliciosas o incorrectas puedes acabar en el lado equivocado de la ley y eso te quitaría la satisfacción que ganaste con el dinero materialista. Esto traerá tristeza y miseria a tu familia quitando la felicidad. Las cosas materiales proporcionan felicidad por un corto período de tiempo y desvían tu mente de la ansiedad, el estrés y la tensión. Hoy en día, la gente busca ganar dinero de la manera «correcta» junto con «lograr la libertad financiera» por los medios «correctos».

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No hay mayor riqueza en la tierra que la paz mental. Estar en paz contigo mismo es aceptarte con todas tus limitaciones, fragilidades e inseguridades. Pero también implica elevarse por encima de los límites mezquinos de las animosidades, los prejuicios y tratar de ser feliz con lo que uno tiene.

Los expertos en salud holística, hoy en día, dan mucha importancia a lograr la paz mental. Dicen que la paz mental es un estado emocional y psicológico particular en el que la mente experimenta la máxima felicidad, una sensación de calma y, sobre todo, un sentimiento de satisfacción.

La definición de paz mental del diccionario es «una sensación de seguridad y protección». Sin embargo, también significa estar sin preocupaciones, ansiedad y estrés. Por lo tanto, la propia frase «tranquilidad» implica una serie de emociones.

Comienza con un sentimiento de seguridad. De esta sensación de seguridad, surge una sensación de felicidad no diluida. Esta felicidad no puede conseguirse artificialmente, sino que debe sentirse de forma orgánica. Por último, esta felicidad también conlleva un sentimiento de positividad y optimismo sobre lo que nos depara el futuro.

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