Manzanilla propiedades y contraindicaciones

Manzanilla propiedades y contraindicaciones

efectos de la manzanilla en el cerebro

La manzanilla es un agente aromatizante habitual en alimentos y bebidas, y en otros productos como enjuagues bucales, jabones y cosméticos. Cuando se utiliza como producto alimenticio, no es probable que la manzanilla produzca beneficios para la salud ni efectos secundarios. Cuando se utiliza como producto medicinal, la manzanilla puede producir tanto efectos deseados como no deseados en el organismo.

La manzanilla se ha utilizado en la medicina alternativa como una ayuda posiblemente eficaz para tratar la ansiedad, el malestar estomacal, los cólicos (gases intestinales) o la diarrea. La manzanilla también puede ser eficaz para tratar o prevenir las úlceras bucales causadas por la quimioterapia o la radioterapia. Es posible que la manzanilla se haya combinado con otras plantas o extractos en un preparado específico para tratar estas afecciones.

No se sabe con certeza si la manzanilla es eficaz en el tratamiento de alguna afección médica. El uso medicinal de este producto no ha sido aprobado por la FDA. La manzanilla no debe utilizarse como sustituto de los medicamentos que le haya recetado su médico.

Si decide utilizar manzanilla, hágalo siguiendo las instrucciones del envase o las indicaciones de su médico, farmacéutico u otro profesional de la salud. No utilice más cantidad de este producto que la recomendada en la etiqueta.

efectos secundarios de la manzanilla

El té de manzanilla es conocido por sus propiedades relajantes, que ayudan a conciliar el sueño. Esto puede deberse a su contenido en fitonutrientes, concretamente a un compuesto llamado apigenina, que se cree que tiene efectos sedantes.    Un estudio de 2015 descubrió que beber té de manzanilla ayudaba a las mujeres posparto a mejorar su depresión y la calidad del sueño.

Un estudio de 64 adultos con diabetes de tipo 2, que bebieron tres tazas de té de manzanilla al día inmediatamente después de las comidas durante ocho semanas, mostró una disminución significativa de sus marcadores de HbA1C (que se suele utilizar como indicador de la diabetes), así como una mejora del control glucémico y del perfil de lípidos en sangre.

Las investigaciones sugieren que la manzanilla puede ayudar a reducir los espasmos del músculo liso del intestino, lo que puede beneficiar a quienes padecen problemas digestivos inflamatorios como la diverticulitis y el reflujo esofágico.  También puede ofrecer medidas preventivas contra una bacteria bastante común conocida como H. Pylori (o Helicobacter Pylori) que puede contribuir a las úlceras de estómago.

La infusión de manzanilla se considera segura para la mayoría de las personas, pero algunas han informado de una alergia a la manzanilla, especialmente si ya tienen una alergia a la margarita (que incluye plantas como la ambrosía y los crisantemos).

beneficios de la manzanilla

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La manzanilla romana (Chamaemelum nobile), también conocida como manzanilla inglesa, es una de las diversas variantes de la planta de manzanilla. El otro tipo más común es la manzanilla alemana. Cada una de ellas tiene hábitos de cultivo diferentes, pero se utilizan para tratar las mismas condiciones de salud.

Los terpenoides son sustancias químicas orgánicas -producidas naturalmente por las plantas- que se cree que proporcionan la cepa específica de la que la planta obtiene su olor y sabor únicos.  Los flavonoides son antioxidantes muy potentes con beneficios para el sistema inmunitario y propiedades antiinflamatorias.

La manzanilla romana se utiliza para hacer tés, cremas, ungüentos y extractos, todos ellos procedentes de la parte de las flores blancas y amarillas de la planta.  Las cabezas de las flores se secan primero y luego se utilizan para hacer polvos o té.  También se pueden cocer al vapor para producir aceite esencial de manzanilla, que se cree que reduce la hinchazón y tiene propiedades antifúngicas, antibacterianas y antivirales.

té de manzanilla beneficios estómago

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La manzanilla (Matricaria recuita) es una planta con flores de la familia de las margaritas (Asteraceae). Originaria de Europa y Asia occidental, actualmente se encuentra en todo el mundo. Esta hierba huele ligeramente a manzana, lo que puede explicar su nombre: manzanilla en griego significa manzana de la tierra.

Hay dos plantas de manzanilla diferentes: La manzanilla alemana y la manzanilla romana. La manzanilla alemana, que se considera la variedad más potente y la más utilizada con fines medicinales, es la planta de la que hablamos aquí.

En la actualidad, la manzanilla se toma principalmente por vía oral para combatir el insomnio, la ansiedad y los trastornos digestivos, aunque también se está investigando como posible tratamiento de la diabetes. También se utiliza por vía tópica para calmar afecciones de la piel y ayudar a la cicatrización de heridas. Sin embargo, la investigación no es sólida para ninguno de estos supuestos beneficios porque la manzanilla no se ha estudiado bien en personas.

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