Propiedades curativas de la sabila

Propiedades curativas de la sabila

Bebida de aloe vera iberia piña

Ya sea un día en la piscina o en la playa, o una tarde corriendo por el aspersor en el patio trasero, las alegrías del verano pueden dejarte con algo muy doloroso: una quemadura de sol. Y si conoces la sensación de una quemadura solar, probablemente conozcas la agradable sensación de cubrir esa quemadura con aloe vera.

Pero lo que tal vez no se haya dado cuenta es que el aloe vera puede curar algo más que una quemadura solar. Esta planta verde tiene hojas gruesas llenas de una sustancia gelatinosa y se ha utilizado para una gran variedad de propósitos, desde el tratamiento de heridas y herpes labial hasta la reducción del estreñimiento.

Aunque el aloe puede ser una forma estupenda de mejorar su salud, no corra a la farmacia más cercana y coja el primer frasco con la etiqueta de aloe vera o tome un trago del aloe vera que guarda en su botiquín para las quemaduras solares. Hay muchas formas diferentes de aloe, incluyendo geles tópicos, geles digeribles y zumos. Es importante saber cuál tomar para sus problemas de salud específicos.

«Contiene compuestos químicos antiinflamatorios -que reducen la hinchazón- llamados antraquinonas. Estos compuestos químicos promueven la curación y alivian el dolor cuando se aplican a la piel. Si tu piel necesita curarse, el aloe puede ser una buena opción», explica la doctora Manasija Rath, médico de Penn Presbyterian Internal Medicine.

El aloe vera de george

A menudo alabado por sus cualidades calmantes, el aloe vera se utiliza más comúnmente como ungüento tópico para las quemaduras, los daños causados por el sol y las abrasiones de la piel, pero esta antigua planta puede ofrecer capacidades curativas más profundas cuando se toma por vía oral.  La mayoría de nosotros estamos familiarizados con la presencia del aloe vera en cosméticos y cremas para la piel; hidrata y tiene efectos antienvejecimiento. Sin embargo, muchas personas que viven de acuerdo con una filosofía de salud natural consideran desde hace tiempo que la planta es un potente superalimento.

Si entra en cualquier tienda de productos naturales, verá un montón de zumos y geles de aloe vera, pero ¿para qué sirven realmente? Si busca información sobre el aloe vera en Internet, se encontrará con un bombardeo de productos de aloe que pregonan las virtudes de la planta, pero ¿es seguro su uso?

Conozca cómo se utiliza el aloe vera como alimento funcional, las formas de incorporarlo a su dieta y las precauciones de seguridad que debe tomar. Como siempre, es una buena idea consultar a su médico antes de empezar cualquier régimen de medicina complementaria.

¿Sabía que? Una hoja de aloe vera consta de dos partes: El gel y el zumo de la hoja (que no debe confundirse con el zumo de aloe de las tiendas). El gel es lo que la mayoría de la gente conoce. Es el líquido inodoro y transparente que se encuentra en la parte más interna de la hoja. El látex, o jugo, se desprende de la hoja cuando se corta. Es de color amarillo y tiene un sabor amargo. Al ingerir el aloe, el gel es la parte más segura de la planta. El látex tiene propiedades laxantes y puede causar graves complicaciones para la salud si se consume con demasiada frecuencia.

Fruta de la tierra aloe vera 100…

P. Sahu, D. Giri, R. Singh, P. Pandey, S. Gupta, A. Shrivastava, A. Kumar y K. Pandey, «Therapeutic and Medicinal Uses of Aloe vera: A Review», Pharmacology & Pharmacy, Vol. 4 No. 8, 2013, pp. 599-610. doi: 10.4236/pp.2013.48086.

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G. Y. Yeh, D. M. Eisenberg, T. J. Kaptchuk y R. S. Phillips, «Systematic Review of Herbs and Dietary Supplements for Glycemic Control in Diabetes» (Revisión sistemática de hierbas y suplementos dietéticos para el control de la glucemia en la diabetes), Diabetes Care, Vol. 26, nº 4, 2003, pp. 1277-1294. http://dx.doi.org/10.2337/diacare.26.4.1277

Estudios de investigación sobre el aloe vera

Ya sea un día en la piscina o en la playa, o una tarde corriendo por el aspersor en el patio trasero, las alegrías del verano pueden dejarle con algo muy doloroso: una quemadura solar. Y si conoce la sensación de una quemadura solar, probablemente conozca la agradable sensación de cubrir esa quemadura con aloe vera.

Pero lo que tal vez no se haya dado cuenta es que el aloe vera puede curar algo más que una quemadura solar. Esta planta verde tiene hojas gruesas llenas de una sustancia gelatinosa y se ha utilizado para una gran variedad de propósitos, desde el tratamiento de heridas y herpes labial hasta la reducción del estreñimiento.

Aunque el aloe puede ser una forma estupenda de mejorar su salud, no corra a la farmacia más cercana y coja el primer frasco con la etiqueta de aloe vera o tome un trago del aloe vera que guarda en su botiquín para las quemaduras solares. Hay muchas formas diferentes de aloe, incluyendo geles tópicos, geles digeribles y zumos. Es importante saber cuál tomar para sus problemas de salud específicos.

«Contiene compuestos químicos antiinflamatorios -que reducen la hinchazón- llamados antraquinonas. Estos compuestos químicos promueven la curación y alivian el dolor cuando se aplican a la piel. Si tu piel necesita curarse, el aloe puede ser una buena opción», explica la doctora Manasija Rath, médico de Penn Presbyterian Internal Medicine.

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